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Functional Band Training für Badminton

Lass Dir von der Bundestrainerin Johanna Käpplein die effektivsten Übungen für Badmintonspieler zeigen! In dieser Übungsserie lernst Du, wie Du mit Widerstandsbändern gezielt Schnelligkeit, Stabilität und Beweglichkeit Deiner Spieler förderst – direkt von einer der führenden Expertinnen im Badmintonsport.
  • Sportart

    Badminton

  • VOLLE TRAININGSEINHEIT

    15 Übungen

Werde schneller auf dem Court und verfeinere Deine Technik

Im Online-Kurs Functional Band Training für Badminton lernst Du, wie Du Widerstandsbänder effektiv einsetzt, um die athletische Leistungsfähigkeit im Badminton zu steigern. Der Fokus liegt auf der Verbesserung von Schnelligkeit, Beweglichkeit und Stabilität sowie der Prävention von Verletzungen, um Dich oder Deine Spieler optimal auf die Anforderungen des Badmintons vorzubereiten.
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Die PERFEKTE VORBEREITUNG FÜR TRAINING UND WETTKAMPF

Funktionelle Übungen mit maximaler Übertragbarkeit in sportartspezifische Bewegungen

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Patrick Jones - Course author
DeinE TrainerIN

JOHANNA KÄPPLEIN

Bundestrainerin (Damen - Einzel)
Johanna Käpplein, ehemalige 55-fache deutsche Nationalspielerin und Olympiateilnehmerin 2016, ist heute Bundestrainerin Einzel am Stützpunkt in Mülheim an der Ruhr. Mit einer beeindruckenden Karriere, die neun internationale Titel, vier Deutsche Meisterschaften und Team-Europameistertitel umfasst, bringt sie ihre Expertise und Leidenschaft in die Förderung von Nachwuchstalenten und die Weiterentwicklung des Badmintonsports ein.
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